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Há uma pausa natural entre o fim e o início do ano, que é linda de se aproveitar, quer suas férias sejam agitadas ou suaves, quer o clima seja frio e escuro, ou mais quente e ensolarado. É hora de analisar, fazer um balanço e fazer o máximo possível de olhar para a distância média. Simplesmente desfrutar de uma banheira cheia de vapor, sem telefone, pode mudar o curso inteiro do seu dia; deixe a tubulação de água quente e íngreme por vinte minutos.

Otimize os poderes restauradores do banho com uma sessão de escovação prévia à banheira e uma esfoliação rápida do rosto para preparar a pele para a máscara de tratamento.

Depois de entrar, faça alguns tratamentos de baixa elevação – um condicionador reparador profundo, uma máscara protetora – para trabalhar enquanto você está de molho. O calor e a umidade ajudarão os ingredientes a penetrar ainda mais na pele ainda mais brilhante e nos cabelos mais sedosos.

Depois, gostamos de nos enrolar em uma toalha e uma túnica e depois desmaiar na cama para continuar suando um pouco. Ao começar a voltar à consciência, sele todos os benefícios com um óleo corporal pós-banho brilhante. Se você estiver se sentindo especialmente ambicioso, relaxe um pouco mais e pinte as unhas dos pés com o vermelho perfeito; se não estiver, fique na cama e aplique um creme corporal rico em óleo essencial.